Possuir relacionamentos com outras pessoas é saudável e intrínseco ao ser humano. De acordo com Freud, o pai da psicanálise, relacionar está na natureza de todos, seja entre amigos, familiares ou colegas de trabalho. Enquanto há alguns que possuem facilidade em se relacionar, outros possuem mais dificuldade, porém, todos possuem relacionamentos interpessoais em alguma extensão.
Construir bons relacionamentos é uma mão de via dupla, ou seja, depende do esforço de duas pessoas. Há algumas atitudes que facilitam a construção de relacionamentos, tais como: ser educado, aprender a ouvir o próximo, ser simpático e respeitar o espaço do outro.
Alimentar relações pode ser desafiador e trabalhoso, mas o lado positivo é muito maior, pois as relações interpessoais atuam diretamente na saúde mental e consequentemente na saúde física do ser humano.
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